Berichten getagd ‘stretching’
Het effect van gelijktijdig rekken van de achillespees en plantaire fascia bij fascitis plantaris
Fascitis plantaris komt veel voor, vooral bij mensen tussen 40 en 60 jaar. Meestal ervaren mensen pijn aan de mediale zijde van de hiel bij steunname, die het ergst is bij de eerste stappen lopen in de ochtend. Biomechanische factoren lijken een rol te spelen in het ontstaan; stijfheid van de achillespees en fascia plantaris,…
Lees meer
