hypertensie

Stressed man trying to sleep in his bed at night

Waarom sommige patiënten gespannen raken tijdens relaxatietraining

Shot of a young businessman suffering with back pain while working in an office

Ademrelaxatie gecombineerd met oefentherapie bij lage rugpijn

Groep die ontspanningsoefeningen doet op de grond.

Laura Mitchell relaxatie techniek bij fibromyalgie

9-12-Verbeteren gezondheidsgedrag begint met aanpak stressklachten216332431

Verbeteren gezondheidsgedrag begint met aanpak stressklachten

9-01-Mindfulness training bevordert positieve relaxatie ervaring van gezondheidswerkers-209130082

Mindfulness training bevordert positieve relaxatie ervaring van gezondheidswerkers

7_01_2_relaxatietraing-wondherstel-hydroxyproline_75250990

Relaxatietraining verstrekt wondherstel door verhoging van het hydroxyproline niveau

6_19_2_progressive-relaxatie-cortisol_110537057

Progressieve relaxatie tijdens de lunchpauze reduceert cortisol beter

MS patiënt ervaart minder stress, depressie en intensiteit van MS symptomen door relaxatietraining

Actieve relaxatie heeft bij zwangere vrouwen meer positieve effecten dan achterover in een stoel uitrusten

Relaxatie training bij chronische musculoskeletale pijn: geen wondermiddel maar wel zinvol

Relaxatietraining vermindert angstsymptomen, maar de rol van spierspanning blijft onduidelijk

Aanwijzing dat relaxatie de negatieve effecten van stress op het immuunsysteem vermindert