Cropped shot of a handsome mature male physiotherapist doing a consultation and assessment with a senior female patient.

Pijneducatie binnen de fysiotherapie

Pijneducatie is een bekend begrip binnen de fysiotherapie. In dit overzicht bespreken we wat vanuit Psychfysio opleidingen hierover is gepubliceerd.

Pijneducatie werkt. Zo is neurofysiologische pijneducatie effectief gebleken voor bijvoorbeeld chronische lage rugpijn.

Het is echter geen wondermiddel. Pijneducatie moet altijd aangevuld worden met andere benaderingen uit het biopsychosociale model. Een onderzoek liet zien dat een eenvoudige vorm van hypnose rond pijn of mindfulness training rond pijn op de lange termijn meer effect hebben dan pijneducatie. Een combinatie ligt dan voor de hand. Een andere onderzoek rond chronische nekpijn laat zien dat de combinatie van pijneducatie met fysieke training grotere verbeteringen in functioneren geven dan pijneducatie alleen. Typisch is dat dit bij een onderzoek naar pijneducatie bij lage rugpijn juist niet gevonden wordt. In dat onderzoek bleek dat ‘pijneducatie alleen’ beter werkte dan pijneducatie gevolgd door 6 sessies van fysieke training. De onderzoekers speculeren dat de fysieke training misschien  onbedoeld communiceert dat er toch iets ‘niet goed is’.

Ook ouderen vinden pijneducatie goed te volgen en ervaren de voordelen ervan. De kijk op pijn verandert, het functioneren verbetert, evenals de kwaliteit van leven. Vooral pijneducatie in een groep, gegeven door een vriendelijke fysiotherapeut, vinden ze erg prettig.

De bereidheid tot veranderen is van belang voor het effect van pijneducatie op pijn en pijngerelateerde variabelen. Patiënten die in de precontemplatie fase zitten blijven na pijneducatie relatief sterk catastroferen, terwijl patiënten die hoger scoren op actie-fase een sterkere vermindering in kinesiofobie ervaren.

Een kort filmpje voor patiënten met chronische pijn is door Psychfysio opleidingen in tijd vertraagd en van een Nederlandstalige voice-over voorzien.

Peter van Burken

Peter van Burken

Psycholoog / ex-fysiotherapeut. Auteur van Gezondheidspsychologie voor de fysiotherapeut en het boek Mindfulness en Fysiotherapie. Initiator en docent Psychfysio opleidingen.

Meer nieuws van psychfysio:

Zin in een leuke en boeiende cursus?

Kijk dan hier voor inspiratie!

" 3000+ tevreden fysiotherapeuten gingen je voor. "

Nieuwsbrief

Elke twee weken 3 tot 6 samenvattingen voor fysiotherapeuten. Gratis, al 16 jaar lang. 6000+ fysiotherapeuten gingen je voor.

Volg ons op facebook:

Database met 1500+ artikelen

Najaar 2022

Vrouw doet pilates oefeningen en voorkomt daardoor rugpijn.

Fysiopilates opleiding

9 dagen. Start 14 maart 2023. Prijs € 1395,-…

Voorjaar 2023

Acceptance and Commitment Therapy bij pijn

Acceptance and Commitment Therapy bij pijn

3 dagen. Start 12 januari 2023. Prijs € 495,-…

Vrouw stretcht mindfull tegen rugpijn.

Belevingsgericht lichaamswerk binnen de fysiotherapie

5 dagen. Start 14 januari 2023. Prijs € 995,-…

Pijn- en Stressmanagement technieken

Pijn- en Stressmanagement technieken

3 dagen. Start 19 januari 2023. Prijs € 595,-…

De Mindful Fysiotherapeut

De Mindful Fysiotherapeut

8 dagen. Start 10 februari 2023. Prijs € 1395,-…

Werken met beleving en emotie binnen de fysiotherapie

Werken met beleving en emotie binnen de fysiotherapie

3 dagen. Start 8 maart 2023. Prijs € 595,-…

Vrouw doet pilates oefeningen en voorkomt daardoor rugpijn.

Fysiopilates opleiding

9 dagen. Start 14 maart 2023. Prijs € 1395,-…

Dansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff

Dansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff

8 dagen. Start 30 maart 2023. Prijs € 1395,-…

De Running Fysiotherapeut

De Running Fysiotherapeut

5 dagen. Start 10 mei 2023. Prijs € 995,-…

Motorisch trainen bij musculoskeletale pijn - Wervelkolom -

Motorisch trainen bij musculoskeletale pijn – Wervelkolom –

4 dagen. Start 14 juni 2023. Prijs € 975,- …

Motorisch trainen bij musculoskeletale pijn - Extremiteiten -

Motorisch trainen bij musculoskeletale pijn – Extremiteiten –

4 dagen. Start 16 juni 2022. Prijs: € 975,-…

kngf-logo-klein
keurmerk-fysiotherapie-logo-klein
crkbo_instelling_rgb
NRTO_keurmerk-170px