Berichten
Motivatie is de belangrijkste voorspeller voor succesvol afvallen
Obesitas is geassocieerd met hartziekten, hypertensie, diabetes, CVA, artrose en kanker. Deze obesitas problematiek neemt wereldwijd toe. Gedragsverandering gericht op het verbeteren van het eetgedrag en het laten toenemen van…
Total body massage bij rugpatiënten verlicht beter de pijn, angst, depressie en slaapstoornissen dan relaxatietraining
Tiffani Field Tiffani Field, een bekende onderzoekster op het gebied van massage, noemt in de inleiding een aantal positieve effecten van massage op reumatische pijn, rugpijn, fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom en…
Hechtingsstijl speelt mogelijk een rol bij de ervaren ernst van- en omgang met pijn, en de kans op chroniciteit
De auteurs in dit artikel beschrijven de relatie tussen hechtingsstijl (attachmentstyl) en aanpassing aan pijn. Een hechtingsstijl wordt in de vroege kinderjaren ontwikkeld en blijft daarna de rest van het…
Een optimistische hervattingverwachting voorspelt wie er na twee jaar nog hardloopt
Eigeneffectiviteit-verwachting is de verwachting dat men bepaald gedrag kan uitvoeren. In essentie verwacht je: ‘ik kan het….’. In dit artikel heeft deze overtuiging betrekking op regelmatig hardlopen. Eigeneffectiviteit-verwachtingen bepalen in…
Voorspellers voor chroniciteit na whiplash
Het is nog onvoldoende duidelijk welke factoren voorspellen wanneer na een whiplash ongeval chronische nekklachten zullen ontstaan. Er zijn weliswaar veel studies gedaan naar de prognostische waarde van allerlei factoren,…
Pijnmanagement reduceert gele vlaggen bij chroniciteit
Gele vlaggen zijn psychosociale factoren die de kans verhogen dat acute pijn overgaat in chronische pijn en chronische beperkingen. Bekend is dat de volgende vier psychosociale factoren hierin een centrale…
Spierkracht is trainbaar met mentale verbeelding
Uitkomsten van neurofysiologisch onderzoek suggereren dat spierkracht vergroot kan worden door het verbeelden van een spiercontractie. Als dat zo is kan dit behulpzaam zijn voor patiënten met acute orthopedische klachten…
Bewegingscounseling programma’s door huisartsen: verspilde moeite?
Meer dan de helft van de westerse populatie beweegt te weinig (minder dan 5 keer per week 30 minuten matig intensief). In de verenigde staten is daarom de PACE interventie…
Psychologische factoren kenmerkend voor verschil tussen specifieke en aspecifieke schouderpijn
Bij een minderheid van de mensen met klachten aan het bewegingsapparaat is een specifieke diagnose van toepassing, de meerderheid heeft aspecifieke pijn zonder tekenen van bekende pathologie. De onderzoekers waren…
Cognitief-affectieve verklaringen voor pijn nog te beperkt toegepast door fysiotherapeuten
Aan de generatie-, modulatie- en perceptie van pijn liggen verschillende mechanismen of processen ten grondslag. Zo kan men bijvoorbeeld perifere processen en centrale processen onderscheiden. Het identificeren van de (dominante)…
Aandacht voor andere levenswaarden dan ‘pijnvermijden’ correleert met beter functioneren van de chronische pijnpatiënt
Chronische pijn kan het centrale aandachtspunt in het dagelijkse leven van de patiënt worden. Zijn aandacht en inspanningen zijn er dan vooral op gericht de pijn te verlichten of hanteerbaar…
Een vragenlijst naar de eigen-effectiviteit verwachting ten aanzien van pijn (PSEQ)
Eigen-effectiviteit verwachting is de verwachting iets te kunnen: ‘ik kan het…’. Deze verwachting over de eigen-effectiviteit bepaalt hoeveel inspanning we leveren en hoe lang we dat volhouden (ondanks obstakels of…
Geluk is met één vraag betrouwbaar en valide te meten
Niet alleen angst of depressie is te meten, maar ook geluk en levenstevredenheid. Geluk kan gemeten worden met diverse vragenlijsten. De meeste vragenlijsten bestaan uit meerdere items. Dit is echter…
‘Niet aan de pijn denken’ is een slecht advies
Het is maar de vraag of niet aan de pijn proberen te denken een effectieve strategie is. Als je ergens niet aan probeert te denken dan is de kans groot…
Is het wel of juist niet goed om je gevoel te volgen?
We verschillen in de mate waarin we onze gevoelens volgen. Dat wil zeggen: in de mate dat we onze gevoelens opmerken en er naar handelen. Zo gesteld lijkt het alsof…
De eenvoudige oefeningen uit de positieve psychologie zijn effectief
In dit artikel bespreekt Seligman de ontwikkeling van positieve psychologie en spitst dit toe rond depressie. Het centrale idee is dat depressie niet alleen verlicht kan worden door het verminderen…
Neutrale- en relatief ongerichte aandacht (mindfulness) is gunstig bij chronische pijn
In essentie kunnen we dingen op de ‘automatische piloot’ doen en beleven, of kunnen we de dingen met aandacht doen. We spreken van mindfulness als we de dingen bewust en…
Is bewegingsangst een goede voorspeller van functionele capaciteitstests?
Omdat pijn gerelateerde angst of bewegingsangst vaak in verband gebracht wordt met vertraagd oppakken van dagelijkse activiteiten of werkactiviteiten, mag men ook verwachten dat deze angsten de prestaties op functionele…
In een licht negatieve stemming bedenk je argumenten die hout snijden
Zijn mensen met een opgewekte stemming of juist mensen met een sombere stemming beter in het produceren van overtuigende argumenten? De effecten van stemming op de productie en het effect…
Wat vingerlengte onthult over de persoon?
Het is al lang bekend dat de verhouding tussen de 2e een de 4e vinger geassocieerd is met ‘geslacht’ (2D:4D). Bij mannen is gemiddeld de 4e vinger langer dan de…