Berichten

Het Portret - Soraya Wahjudi (fysiotherapeut / Karateka)

Het Portret – Soraya Wahjudi (fysiotherapeut / Karateka)

Wie is Soraya Wahjudi? Ik ben 23 jaar geleden geboren in Amstelveen en woon nu al 19 jaar in Almere. Vorig jaar ben ik getrouwd en afgestudeerd als fysiotherapeut aan…

Verder lezen...
Intrinsieke voetspierversterking verbetert functionele mobiliteit

Intrinsieke voetspierversterking verbetert functionele mobiliteit

Training van voetspieren kan helpen om vallen te voorkomen. Want met gerichte spierversterkende oefeningen voor de intrinsieke voetspieren verbeteren kracht, balans en mobiliteit. Dat schrijven Amerikaanse onderzoekers in een overzichtsartikel…

Verder lezen...
Depressie en fysiotherapie

Depressie en fysiotherapie

Dit is een praktisch overzicht over depressie binnen de fysiotherapie. Het is geen compleet overzicht, maar een inspirerende verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover hebben gepubliceerd. Depressie bij…

Verder lezen...
Hoe wijkt het bewegen met chronische nekpijn af van de norm?

Hoe wijkt het bewegen met chronische nekpijn af van de norm?

Nekpijn is een aandoening dat leidt tot veel ziekteverzuim en economische kosten. Tot zover is er onvoldoende bewijs dat de soepelheid van bewegen is aangetast tussen patiënten met nekpijn en de controlegroepen.

Verder lezen...
Breien tegen osteoartritis

Breien tegen osteoartritis

Breien is een zinvolle bezigheid en kan daarom de therapietrouw verbeteren bij vrouwen met osteoartritis in de handen. Dit is een 15-item schaal met vragen over pijnintensiteit, ernst van de stijfheid, en handfunctie bij activiteiten van het dagelijks leven.

Verder lezen...
Fibromyalgie en fysiotherapie

Fibromyalgie en fysiotherapie

Dit is een praktisch overzicht over fibromyalgie binnen de fysiotherapie. Het is geen compleet overzicht, maar een inspirerende verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover hebben gepubliceerd. Oorzaken van…

Verder lezen...
Hardloopblessures voorkomen door training van de voet

Hardloopblessures voorkomen door training van de voet

Hardlopen is een populaire en laagdrempelige sport. Het aantal blessures neemt daarmee ook toe. Preventieve maatregelen zoals een warming-up, cooling-down en rekoefeningen worden wel uitgevoerd, maar hebben beperkte evidentie. Er…

Verder lezen...
Indicatie, effecten en trainingsvariabelen voor krachttraining

Indicatie, effecten en trainingsvariabelen voor krachttraining

Dit is een praktisch overzicht over het inzetten van krachttraining binnen de fysiotherapie. Het is een verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover gepubliceerd hebben. Een algemene inleiding over…

Verder lezen...
Post-virale vermoeidheidsinterventies: zijn er lessen voor post-COVID?

Post-virale vermoeidheidsinterventies: zijn er lessen voor post-COVID?

Vermoeidheid is een veel voorkomend probleem, dat vaak gezien wordt bij aandoeningen als kanker, multiple sclerose (MS) en post-virale syndromen. Vermoeidheidsmanagement wordt in de praktijk aanbevolen bij kanker, MS, reumatoïde…

Verder lezen...
Het effect van thuis-oefenprogramma’s voor ouderen

Het effect van thuis-oefenprogramma’s voor ouderen

Wanneer sportscholen tijdens een lockdown gesloten zijn, krijgen thuis-oefenprogramma’s de kans om hun nut te bewijzen. Ouderen kunnen hun spierkracht, spieruithoudingsvermogen en evenwicht verbeteren wanneer ze thuis hun oefeningen doen….

Verder lezen...
Pijneducatie is goed, mindfulness is beter bij chronische pijn

Pijneducatie is goed, mindfulness is beter bij chronische pijn

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 19% van de volwassenen in Amerika last heeft van chronische pijn. Bij veteranen van het Amerikaanse leger is er een hogere prevalentie van pijn en…

Verder lezen...
Inrichting van wijk hangt samen met het aantal valpartijen bij ouderen

Inrichting van wijk hangt samen met het aantal valpartijen bij ouderen

Ouderen die in de stad wonen, schatten de beloopbaarheid van hun wijk (hoe makkelijk het is om in de buurt te lopen) lager in wanneer ze recent gevallen zijn. Dat…

Verder lezen...
Wat gebeurt er in je brein als je een beslissing neemt terwijl je pijn voelt?

Wat gebeurt er in je brein als je een beslissing neemt terwijl je pijn voelt?

Onze verwachtingen spelen een belangrijke rol in hoe wij pijn ervaren. Dezelfde noxische input kan veel intenser worden ervaren als dit van tevoren ook verwacht wordt. Er wordt vaak gedacht…

Verder lezen...
Pijneducatie binnen de fysiotherapie

Pijneducatie binnen de fysiotherapie

Pijneducatie is een bekend begrip binnen de fysiotherapie. In dit overzicht bespreken we wat vanuit Psychfysio opleidingen hierover is gepubliceerd. Pijneducatie werkt. Zo is neurofysiologische pijneducatie effectief gebleken voor bijvoorbeeld…

Verder lezen...
Hechtingsstijl, fibromyalgie en fysiotherapie

Hechtingsstijl, fibromyalgie en fysiotherapie

Ongeveer 2,3% van de algemene bevolking heeft fibromyalgie. 90% van de fibromyalgiepatiënten zijn vrouwen. Daaruit kan je afleiden dat ongeveer 4% van de vrouwen fibromyalgie heeft. Dat is een indrukwekkend…

Verder lezen...
Externe focus heeft invloed op corticale activiteit tijdens eenbenige balansoefeningen

Externe focus heeft invloed op corticale activiteit tijdens eenbenige balansoefeningen

Het verbeteren van de balans heeft vaak de prioriteit in het revalidatieproces van verscheidene aandoeningen, zoals de revalidatie na een voorste kruisbandoperatie. Balans is een complexe motorische vaardigheid dat afhankelijk…

Verder lezen...
Het Portret - Marleen Sibeijn (psychosomatisch manueeltherapeut / crossfitter)

Het Portret – Marleen Sibeijn (psychosomatisch manueeltherapeut / crossfitter)

In de rubriek ‘het portret’ laten we fysiotherapeuten aan het woord met een bijzondere hobby, talent of interesse. In deze aflevering spreken we Marleen Sibeijn – psychosomatisch gespecialiseerd fysio- en…

Verder lezen...
Verlichting van pijn door bewegingsrepresentatiestrategieën

Verlichting van pijn door bewegingsrepresentatiestrategieën

Bewegingsrepresentatiestrategieën zijn strategieën om het bewegingssysteem te prikkelen zonder daadwerkelijk te bewegen. Bewegingsrepresentatiestrategieën omvatten motorische beeldvorming, actie-observatie training en visuele feedback therapie of spiegel therapie. Motorische beeldvorming is een dynamisch…

Verder lezen...
Effectiviteit van exergames op valangst bij ouderen

Effectiviteit van exergames op valangst bij ouderen

Sinds in 2006 de eerste Nintendo Wii op de markt kwam, zijn exergames, videogames met lichaamsbeweging, steeds populairder geworden. En dan niet alleen bij jongeren. Ook steeds meer ouderen gamen….

Verder lezen...
Mindfulness, fysiotherapie en dementie

Mindfulness, fysiotherapie en dementie

Recent ontving ik van een fysiotherapeute het bericht dat bij haar vader een beginnende vorm van dementie was geconstateerd. Ze vroeg zich af of mindfulness training het proces kan vertragen….

Verder lezen...