Additional menu

Massage verlicht bij fibromyalgie de pijn, angst en somberheid

Veel fibromyalgie patiënten maken gebruik van massage therapie om de gegeneraliseerde pijn en bijkomende klachten te verlichten. Reviews over het effect van massage therapie bij fybromyalgie zijn tegenstrijdig. Sommigen concluderen dat het effect positief is, anderen zien geen effect of kunnen geen conclusies trekken. Voorafgaande reviews hebben, door de taal barrière, niet de onderzoeken op het Chinese taalgebied meegenomen. De auteurs van dit artikel willen die omissie corrigeren en deden een review naar zowel Engels talige als chinees talige artikelen.

Methode

In deze review werden alleen RCT’s geïncludeerd waarbij massage als solo-interventie werd ingezet. De auteurs vonden tot juni 2013 negen RCT’s op het gebied van massage bij fybromyalgie. In de meerderheid van de studie werd klassieke of Zweedse massage toegepast. Enkele studies pasten Tuina, bindweefsel massage, of myofaciale massage toe. De controle groepen waren divers, waaronder gebruikelijke zorg, (progressieve)relaxatie, begeleide verbeelding, acupunctuur, etc.
Overigens waren acht studies in het Engels en slechts één in het chinees. Overall was de kwaliteit van de studies niet optimaal.

Resultaten

Subgroep analyse suggereert dat massage alleen de pijn verlicht als ze minimaal 5 weken achter elkaar wordt uitgevoerd. Ook voor significante angst reductie en reductie van somberheid bleek meer dan 5 weken massage noodzakelijk. Op slaapstoornissen bleek massage geen effect te hebben, ook niet als er langer dat 5 weken werd gemasseerd. Follow-up analyse laat zien dat de meerwaarde van massage ten opzichte van een controle groep op follow-up niet meer significant is.

Opmerkingen samenvatter

Dit onderzoek geeft een aanwijzing dat massage bij fybromyalgie te overwegen is. Vanuit het biopsychosociale model zal er echter meer gedaan moeten worden bij deze complexe en hardnekkige chronische pijn categorie, maar massage kan daar een rationeel onderdeel van uitmaken.

Bron: Li, Y. H., et al. (2014). “Massage therapy for fibromyalgia: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.” PLoS ONE 9(2): e89304.

Samenvatter: Peter van Burken

© www.PsychFysio.nl / drs. P. van Burken.

Meer over dit onderwerp bij Psychfysio

Gravatarfoto voor Peter van Burken

Peter van Burken

Dertig jaar ervaring als fysiotherapeut/psycholoog. Auteur van Gezondheidspsychologie voor de fysiotherapeut en het boek Mindfulness en fysiotherapie. Initiator en docent Psychfysio opleidingen.

Reader Interactions

Om de twee weken 3-6 samenvattingen

Fysiotherapeut? ja nee

6000+ fysiotherapeuten ontvangen de nieuwsbrief.

Cursussen 2020

Pijn- en Stressmanagement technieken

3 dagen. Start 7 januari 2020. Prijs 595,-...

Gezondheidspsychologie voor de fysiotherapeut

5 dagen. Start 8 januari 2020. Prijs 875,-...

De Mindful Fysiotherapeut

8 dagen. Start 9 januari 2020. Prijs 1295,-...

Dansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff

8 dagen. Start 11 januari 2020. Prijs 1295,-...

Praktijk – Neurolinguïstisch Programmeren (NLP)

3 dagen. Start 13 januari 2020. Prijs 595,-...

Acceptance and Commitment Therapy bij pijn

3 dagen. Start 15 januari 2020. Prijs 595,-...

Fysiopilates opleiding

9 dagen. Start 28 januari 2019. Prijs 1295,-...

De Running Fysiotherapeut

5 dagen. Start 6 mei 2020. Prijs 895,-...

Motivational interviewing en oplossingsgericht coachen

3 dagen. Start 22 mei 2020. Prijs 595,-...

Motorisch trainen bij musculoskeletale pijn – Wervelkolom –

4 dagen. Start 3 juni 2020. Prijs 875,-...