Muziek, dans en fysiotherapie als ‘enriched environment’ voor het brein bij chronische pijn

Aerobe fysieke activiteiten, zoals bijvoorbeeld stevig wandelen, heeft een beschermend en herstellend effect op cognitieve achteruitgang. Het bevordert de aandacht en de executieve functies. Tegelijkertijd zijn er aanwijzingen dat ‘bezig zijn’ met muziek gunstig is voor het brein en achteruitgang kan vertragen. Fysieke training combineren met muziek ligt daarom voor de hand als het gaat…

Lees meer

Dansante fysiotherapie als interventie bij lumbale spinale stenose

Wereldwijd hebben zo’n 500 miljoen mensen last van lage rugpijn. Bij een kleine groep van deze mensen worden de klachten chronisch. Soms is de oorzaak van chronische lage rugpijn een degeneratieve verandering, die kan leiden tot spondylolisthesis en lumbale spinale stenose (LSS), leidend tot neurogene claudicatio. Dit resulteert niet alleen in fysiek functieverlies, maar ook…

Lees meer

Dansante fysiotherapie kan pijn dempen via toename grijze stofdichtheid

Een complexe lichaamshouding met prachtig symmetrisch patroon.

Deze samenvatting bespreekt een artikel van Marcori en bouwt daar op voort. De grijze stofdichtheid in het brein is gerelateerd aan belangrijke gezondheidsuitkomsten. We zien bijvoorbeeld een vermindering van grijs stofdichtheid bij toenemen van de leeftijd, alzheimer, en Parkinson. Andersom blijkt verbeteringen in grijze stofdichtheid gunstig geassocieerd te zijn met academische prestaties, langetermijn geheugen, sportprestaties,…

Lees meer

Dansante fysiotherapie is breed inzetbaar bij chronische aandoeningen

Dame wervelt prachtig belicht stof op met dans beweging.

Dansante fysiotherapie verlaat het traditionele gezondheidsmodel zoals gangbaar is binnen de fysiotherapie. Ze maakt gebruik van vormen van bewegen die meer totaal, geïntegreerd, en persoonlijk expressief zijn. De kwaliteit van bewegen staat voorop in termen van coördinatie, gracieusheid, flow, effort, souplesse, kunnen meegeven of standhouden. Ook meer traditionele aspecten van bewegen kunnen een accent krijgen,…

Lees meer

De voordelen van dansante fysiotherapie ten opzichte van wandelen bij ouderen

Vrolijke fitte ouderen die de voordelen van dansante fysiotherapie ervaren

Ouderen die fysiek minder actief zijn hebben een verhoogde kans op metabole problemen en fysieke beperkingen. Dit is in versterkte mate het geval in ontwikkelde landen omdat daar de levensverwachting hoger is. Om deze problemen tegen te gaan worden fysieke trainingsprogramma’s geadviseerd. Deze programma’s zijn economisch gezien relatief betaalbaar en werkzaam. Aerobe training en krachtoefeningen…

Lees meer

Hoe zet je dansante fysiotherapie in bij laag belastbare patiënten?

Patiënte met kanker gaat straks naar een rustige dansklas om plezier en conditie op te doen.

Mensen met kanker hebben symptomen die deels toe te schrijven zijn aan de ziekte, maar ook de behandeling kan voor klachten zorgen. De klachten bestaan op fysiek, mentaal en/of sociaal niveau. Een biopsychosociale benadering is een belangrijk onderdeel in veel revalidatieprogramma’s die zich richten op re-integratie van de patiënt in de familie, sociale activiteiten en…

Lees meer

Dansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff

8 dagen. Start 20 september 2024. Prijs € 1395,- Fysiotherapeuten zijn deskundigen in bewegen: de professional bij uitstek die problematiek rond het bewegen kan analyseren en beïnvloeden. Toch beheersen veel fysiotherapeuten vooral één domein van het bewegen: het biomedische domein. De cursus Dansante fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff  biedt hier uitkomst. In deze unieke cursus…

Lees meer

Rugklachten verminderen met dansante fysiotherapie

Langlaufen of crosscountry skiën doet als sport een sterk beroep op het cardiovasculaire systeem en het musculoskeletale systeem. Bijna alle grote spiergroepen worden geactiveerd. Tijdens deze sport kunnen aanzienlijke compressie- en schuifkrachten op de lumbale discus optreden. Rugklachten komen dan ook bij deze sport veel voor. 64% van de elite crosscountry skiërs in zweden hebben…

Lees meer

Conditieverbetering bij ouderen: geen loopband maar dansante fysiotherapie

Als mensen ouder worden gaan ze doorgaans minder bewegen. Daardoor neemt de spiermassa af, daalt het basaalmetabolisme en neemt de (viscerale)vetmassa toe. Het lipide profiel verandert en ook de insuline gevoeligheid neemt af. Door deze veranderingen neemt het risico op cardiovasculaire aandoening toe; waaronder hartinfarct, CVA en perifere vaataandoeningen. Aerobe training en krachttraining kunnen deze…

Lees meer

Valrisico bij ouderen verminderen door dansante elementen te integreren binnen de fysiotherapie

Vallen kan ernstige complicaties geven bij ouderen. Vallen is geassocieerd met grote economische, sociale en humane kosten. Preventie is daarom belangrijk. Fysiotherapie kan helpen bekende risicofactoren voor vallen te verminderen zoals te weinig fysiek bewegen, zwakke spierkracht, en stoornissen in het looppatroon en/of de balans. Ook angst voor vallen is een risicofactor, zeker als de…

Lees meer

Dansante fysiotherapie en de kracht van niet-doelgerichte bewegingsimprovisatie

Tijdens dansant bewegen verbindt de patiënt zich met zichzelf en zijn creativiteit. Het helpt hem/haar om nieuwe houdingen en bewegingen te ontdekken. Deze veranderingen in houding- en beweging zijn op zich al fysiotherapeutisch relevant, maar het effect strekt verder dan alleen het anatomische- of kinetische niveau. De wetenschappelijke bevindingen rond embodiment laten bijvoorbeeld zien dat…

Lees meer

Beweeggroep dansante-fysiotherapie naast fysiofitness aanbieden?

Het begint langzaam gemeengoed te worden dat interventies bij chronische pijn niet alleen gericht moeten zijn op het verminderen van aandoeningen, stoornissen en beperkingen, maar ook op het bevorderen van positieve gezondheidsbronnen die een goed leven bevorderen ondanks de chronische pijn. Een van de constructen die in dit denken past is veerkracht (resilience). Veerkracht is…

Lees meer

Dansante fysiotherapie als belangrijke kanshebber bij neurorevalidatie en chronische pijn

De effectiviteit van behandeling van neurologische aandoeningen door middel van operaties, medicijnen, en conventionele revalidatie training is beperkt. De auteurs van dit artikel stellen voor om muziek en dans te integreren binnen de revalidatie van neurologische patiënten. Onderzoek bij neurologische patiënten (dementie, CVA en Parkinson) toont dat zowel fysieke oefeningen als muziektherapie de neuroplasticiteit bevordert…

Lees meer

Dansante fysiotherapie als ingang om de fysieke fitheid van ouderen te bevorderen

Vanaf ongeveer het 60ste levensjaar loopt de motorische behendigheid, balans en het aerobe uithoudingsvermogen terug. Kracht en mobiliteit verminderen meer in de benen dan de armen. Onderzoek toont dat dans ingezet kan worden om deze leeftijdsgebonden achteruitgang in fysieke fitheid te vertragen. Er zijn verschillende dansvormen zoals traditionele volksdans, jazz dans, aerobic dancing, stijldansen, creatieve…

Lees meer

Dansant bewegen verbetert motorisch functioneren bij cerebrale parese

Cerebrale parese is een relatief veel voorkomende lichamelijke aandoening bij kinderen. Er is meestal sprake van houdings- en motorische functiestoornissen, en cognitieve, sensorische en gedragsmatige beperkingen. Dansant bewegen kan een belangrijke rol spelen in het leven en welzijn van mensen met cerebrale parese. Dans bevordert het motorisch, cognitief en psychosociaal functioneren. Het verbetert neuromusculaire, cardiorespiratoire…

Lees meer

Chronische CVA klachten verminderen door dans(exergame)

Na een CVA blijven er vaak chronische klachten over. 80% van de patiënten hebben motorische beperkingen zoals houdingsinstabiliteit en bewegingsproblematiek in de onderste extremiteit. De houdingsinstabiliteit wordt voor een deel veroorzaakt door het onvermogen het zwaartepunt te verplaatsen en het krachtmoment van het lichaam tijdens functionele taken te reguleren. Ook is er tijdens het lopen…

Lees meer

Dansante fysiotherapie effectief bij chronische musculoskeletale pijn

Er zijn duidelijke aanwijzingen dat dansante fysiotherapie een gunstig effect heeft op pijn bij chronische primaire en secundaire musculoskeletale pijn. Dit laat een systematische review uit 2022 zien (Hickman, e.a. 2022). Ook kunnen psychologische factoren in de klacht van de patiënt verminderen. Dat is niet vreemd want chronische musculoskeletale pijnklachten worden in stand gehouden door…

Lees meer

Fysiotherapie aangevuld met dans effectiever bij Parkinson

Fysiotherapie wordt aanbevolen als een essentiële component bij de behandeling van de ziekte van Parkinson. Daardoor kunnen zowel de motorische als de niet-motorische symptomen verminderen. Naast fysiotherapie zie je dat patiënten met Parkinson vaak ook aanvullende beweegvormen kiezen zoals dans, yoga en tai-chi. Vooral voor dans is er veel bewijs dat dit de klachten kan…

Lees meer

Elementen van dans inbrengen binnen de revalidatie

Binnen de revalidatie is er interesse ontstaan naar nieuwe interventie vormen. Het inzetten van elementen van dans staat nu sterk in de belangstelling. Er is divers onderzoek dat laat zien dat dansinterventies een positief effect hebben op het fysieke functioneren (kracht, uithoudingsvermogen, balans) en het cognitief/emotionele functioneren. Dit is aangetoond bij diverse patiënten populaties, waaronder…

Lees meer