Hoe zet je dansante fysiotherapie in bij laag belastbare patiënten?

Patiënte met kanker gaat straks naar een rustige dansklas om plezier en conditie op te doen.

Mensen met kanker hebben symptomen die deels toe te schrijven zijn aan de ziekte, maar ook de behandeling kan voor klachten zorgen. De klachten bestaan op fysiek, mentaal en/of sociaal niveau. Een biopsychosociale benadering is een belangrijk onderdeel in veel revalidatieprogramma’s die zich richten op re-integratie van de patiënt in de familie, sociale activiteiten en…

Lees meer

Wat moet de fysiotherapeut weten over preventie van loopblessures?

Hardloopster zit langs de kant van de weg met pijn aan haar scheenbeen.

Als fysiotherapeut kijk je allereerst naar de training als het gaat om het voorkomen en behandelen van hardloop blessures. Verkeerde training is immers de primaire oorzaak van loopblessures. Iedere individuele loper heeft een limiet qua belastbaarheid. Wanneer deze limiet wordt overschreden ontstaan er blessures. Het onderlinge verschil in belastbaarheid tussen lopers kan enorm variëren. Zo…

Lees meer

Multidimensioneel chronisch pijnprogramma ook voor fysiotherapeuten haalbaar

Chronische pijnpatiënte krijgt zelfbehandeling instructie bij de fysiotherapeut.

Men spreekt over chronische pijn als de pijn langer dan 3 tot 6 maanden bestaat, de pijn zijn adaptieve functie verloren heeft en niet reageert op medische behandeling. Veel patiënten binnen de fysiotherapie vallen in deze categorie. Ongeveer 20% van de bevolking in Europa heeft last van chronische pijn. Patiënten met chronische pijn hebben in…

Lees meer

Pilates maakt de patiënt niet alleen fysiek- maar ook mentaal gezonder

Vrouw doet pilates oefeningen en blijft daardoor zowel fysiek- als mentaal in goede conditie.

De Pilates methode bestaat uit meer dan 500 oefeningen die op een mat of op apparaten uitgevoerd worden. De oefeningen zijn gericht op spierketens en trainen alle spieren van het lichaam. De principes die bij het bewegen gebruikt worden zijn: controle, concentratie, centralisatie, ademhaling, precisie en vloeiendheid. Josef Pilates (1883-1967) was zijn tijd ver vooruit.…

Lees meer

Verminderde kracht heupspieren verhoogt kans op voorste kruisband letsel

Voetballer met zwakke heupmusculatuur ligt op de grond met een knie blessure.

De voorste kruisband is het ligament in het kniegewricht waarin het vaakst een ruptuur ontstaat. Het grootste deel van deze rupturen komt voor bij sporten met hoge snelheid of veel abrupte bewegingen, zoals basketbal en voetbal. Ongeveer 70% van de rupturen van de voorste kruisband ontstaan op een moment zonder contact, zoals tijdens een landing…

Lees meer