november 2015 - Psychfysio Opleidingen

MRI onderzoek toont effect van kinesiotape op onderliggend weefsel

Kinesiotaping wordt veel gebruikt, maar de effectiviteit ervan staat ter discussie. Veel onderzoeken vinden geen (significante) voordelen van kinesiotaping ten opzichte van andere behandelingen, of soms zijn de verschillen te klein om klinisch relevant te zijn. Effecten van kinesiotaping worden meestal toegeschreven aan neurologische mechanismes die getriggerd worden door het effect op de spiergroepen die…

Koud en vochtig weer verergert pijn bij artritis

Mensen met osteoartritis (OA) rapporteren vaak dat het weer invloed heeft op de pijnklachten. Met name regenachtige en koude dagen verergeren de pijn. Er zijn verschillende mogelijke verklaringen voor het ontstaan van pijnklachten onder invloed van het weer. Aangezien pezen, spieren, botten en littekenweefsel bestaan uit verschillende structuren, kan het zijn dat er contracties en…

Patellofemorale pijn bij mannen mogelijk andere oorzaak dan bij vrouwen

Bij mensen met patellofemorale pijn (PFP) zijn factoren als spierzwakte van de quadriceps, verstoorde activatie van de vastus medialis en verminderde knie flexibiliteit vastgesteld. Deze factoren zijn gebaseerd op de laterale beweging van de patella tijdens activiteiten. Behandelaars schrijven vaak krachttraining van de quadriceps voor, maar in veel gevallen is dit niet de oplossing voor…

Mindful geïntegreerd bewegen vermindert rigiditeit en houdingsproblemen bij Parkinson

De ziekte van Parkinson kenmerkt zich onder andere door een toegenomen ‘postural sway’ in stilstand en een voorovergebogen houding in stand waardoor de balans afneemt. Ook axiale rigiditeit, waardoor moeite met rotaties en draaien ontstaat, en een verminderde mogelijkheid om gewicht te verplaatsen om zo te kunnen starten met lopen behoren tot bekende symptomen van…

Afhankelijkheid van sport geleid door impliciete attitude

“Exercise dependence” is een term die verwijst naar een soort van sport verslaving – dus danig bezig zijn met sporten en bewegen dat het problematische vormen aanneemt. Het vaststellen of bewegingsgedrag wel of niet gezond is, kan gebeuren door zowel kwantitatieve (duur, intensiteit, frequentie) als gedragsfactoren (belang, dwangmatigheid). Ieder component hiervan kan het risico op…

Ziekteperceptie en copingstijl voorspellend voor angst en depressie

Het Common Sense Model (CSM) stelt dat wanneer iemand geconfronteerd wordt met een ziekte of gezondheidsprobleem, deze persoon hier zowel cognitief als emotioneel op reageert, waardoor hij ziektepercepties ontwikkelt. Deze ziektepercepties zijn sturend voor het gedrag dat iemand gaat vertonen. Het CSM zegt dat mensen coping-procedures ontwikkelen, gebaseerd op de ziektepercepties, die dan geëvalueerd worden…

Risicofactoren voor het ontstaan van chronische nekklachten bij computerwerk

De meeste mensen die een acute fase van nekpijn hebben rapporteren 12 maanden later aanhoudende, terugkerende of verergerende symptomen. Mensen met chronische nekklachten reageren slecht op behandeling, wat hoge kosten voor de werkgever mee kunnen brengen. Er zijn verschillende domeinen waarin factoren mee kunnen spelen bij het ontwikkelen en blijven bestaan van pijn. Ten eerste…

Fysiotherapie beste conservatieve behandeling bij lumbale stenose

De prevalentie van lumbale stenose wordt geschat op bijna 50% bij mensen boven de 60 jaar. In veel gevallen geeft de aanwezigheid van spinale stenose geen klachten. Het natuurlijk verloop van lumbale spinale stenosis zonder interventies is niet goed beschreven, hoewel het lijkt dat de klachten bij veel mensen stabiel blijven of zelfs verbeteren. Verschillende…

Zwakte gluteus en abductoren mogelijk oorzaak van gluteus tendinopathie

Gluteus tendinopathie (GT) is een musculoskeletale aandoening die het meest voorkomt bij vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. De aandoening wordt gekarakteriseerd door pijn op of rondom de trochantor major en deze is gevoelig bij palpatie. Pijnklachten nemen gewoonlijk toe tijdens lopen, traplopen en het liggen op de aangedane zijde. Hierdoor heeft het een…

Expressief schrijven opvallend waardevol als toevoeging aan fysiotherapie

Auteurs vanuit verschillende theoretische achtergronden waarderen al jaren de gunstige waarde van het schrijven. Het biedt mensen de kans eerdere ervaringen te herformuleren en om emoties te verwerken. Een onderzoek heeft ook aangetoond dat mensen die 15-20 minuten per dag schreven over een traumatische gebeurtenis gedurende 3 of 4 dagen zowel psychologische als fysieke voordelen…

Fysieke activiteit lijkt effectief bij behandeling PTSS

De gevolgen van een post traumatische stress stoornis kunnen zeer ingrijpend zijn. Het geeft beperkingen in psychosociaal functioneren, een vergroot risico op zelfmoord en een vergrote kans op een alcohol – of drugsverslaving. Daarnaast is er een grotere kans op een fysieke comorbiditeit als obesitas, diabetes en metabool syndroom. Vergeleken met een vergelijkbare groep is…

Slapeloosheid bij chronische musculoskeletale klachten onafhankelijk van pijn en depressieve symptomen

Slapeloosheid komt veel voor; cijfers voor prevalentie variëren tussen 19% en 27% bij volwassenen. Mensen met slapeloosheid rapporteren vaker gezondheidsproblemen, beperkte fysieke activiteit, meer problemen in het dagelijks leven en grotere emotionele problemen vergeleken met gezonde mensen die wel goed slapen. Slechte slaapkwaliteit en onvoldoende slaap zijn geassocieerd met verlaagde pijndrempels bij gezonde mensen en…

Vergroten dorsaalflexie enkel door combinatie rekken en mobilisatie

Beperkte dorsaalflexie in de enkel is een risicofactor voor aandoeningen aan de onderste extremiteit. Het zorgt voor compensatoire bewegingen tijdens het lopen, waardoor langer gewicht op de voorvoet wordt genomen en hypermobiliteit van de middenvoet wordt gevraagd. Het rekken van de m. gastrocnemius bij volledige extensie van de knie leidt tot meer dorsaalflexie door een…

Bewegingsbeperking bij frozen shoulder in eerste fase niet via capsulair patroon

Het ontstaan van een frozen shoulder (adhesieve capsulitis) verloopt in drie fases en heeft een aantal associaties met andere aandoeningen als diabetes en Dupuytren en schildklierafwijkingen. De eerste fase duurt vaak maximaal 9 maanden en wordt meer gekarakteriseerd door pijn dan door bewegingsbeperking. In deze fase is de aandoening nog moeilijk te onderscheiden van andere…

Leefstijlfactoren beïnvloeden musculoskeletale gezondheid

Chronische rugpijn is geassocieerd met inactiviteit als zowel oorzaak als gevolg. Musculoskeletale problemen, waaronder chronische pijn en beperkingen in activiteiten, zijn ook geassocieerd met andere leefstijlfactoren. Het gaat hierbij om roken, ongezond eetpatroon, ongezond gewicht, slaapproblemen en onhanteerbare stress. Huidige multidisciplinaire behandeling richt zich momenteel vooral nog op het bereiken van fysiek en functioneel herstel.…

Gezondheidsgedrag bij chronische pijn moeilijk te veranderen

Onderzoeken tonen aan dat obesitas, inactiviteit en slaapproblemen het risico verhogen op chronische musculoskeletale pijn en pijn verergeren wanneer deze eenmaal aanwezig is. Gedragsmatige slaaptherapie en het verliezen van gewicht blijken pijn-gerelateerde uitkomsten bij musculoskeletale pijn te verbeteren. Het doorvoeren van deze leefstijlveranderingen kunnen een grote uitdaging zijn voor patiënten met chronische pijnklachten, omdat het…

Copingstijlen bij handartrose aangrijpingspunt voor fysiotherapie

Ziektelast en functionele uitkomsten bij mensen met een chronische aandoening zijn niet alleen afhankelijk van ziekte-specifieke factoren, maar het heeft ook een psychosociaal aspect. Volgens het Common Sense Model (CSM) van Leventhal (Leventhal, 1992) zijn cognitieve en emotionele ziekte percepties en copingstijlen determinanten van gezondheidsuitkomsten. Aangezien copingstijlen veranderbaar zijn, kan dit wellicht een aangrijpingspunt voor…

Ongunstige musculoskeletale veranderingen bij COPD

COPD gaat vaak gepaard met musculoskeletale veranderingen. Of het een adaptatie is of fysieke achteruitgang is uit onderzoek nog niet helemaal helder, maar wel is het duidelijk dat het in grote mate bijdraagt aan beperkingen bij bewegingen en in het dagelijks leven. De invloed hiervan op de pulmonaire functie is ook nog onduidelijk. Wel is…