Nieuwe sensor om oefentrouw met de elastische band te meten

Een elastische band wordt veel gebruikt in de fysiotherapeutische praktijk voor allerhande spierversterkende oefeningen. In verschillende trials is de effectiviteit ervan aangetoond voor zowel sporters als bij mensen met klachten aan schouder, nek, heup en knie. Vaak worden deze oefeningen ook meegegeven naar huis. De therapietrouw is echter altijd een probleem met huiswerkoefeningen. Het is…

Lees meer

Haalbaar eerstelijns multidisciplinair programma voor chronische lage rugpijn

Mensen met chronische lage rugpijn hebben naast pijnklachten ook stijfheid van de gewrichten, houdings aanpassingen, spierzwakte en verminderde neuromusculaire controle. Hierdoor hebben ze vaak een lagere loopsnelheid en een kortere en asymmetrische paslengte. Volgens het biopsychosociaal model is lage rugpijn niet alleen mechanisch, maar heeft het ook te maken met attitudes, overtuigingen en gedrag. Inadequate…

Lees meer

De patiënt die meer gaat sporten gaat minder televisie kijken

Sporten vraagt tijd. Waar halen mensen die tijd vandaan? De beslissing waar men zijn tijd aan wil besteden is een belangrijke keuze. Er zijn daarbij verschillende opties met verschillende uitkomsten. Als men meer wil gaan sporten en men kiest ervoor deze tijd vrij te maken door minder achter een beeldscherm te zitten, dan creëert men…

Lees meer

Kinesio Taping; goede marketing of bewezen effectieve behandelmethode?

Kinesio Taping is de laatste jaren een veel toegepaste behandelmethode geworden bij musculoskeletale klachten. Het zou vele voordelen hebben; nociceptieve stimuli worden verminderd wat leidt tot verminderde pijnintensiteit, bloed- en lymfecirculatie wordt verbeterd en spierfunctie neemt toe. Hoewel deze vorm van taping veelvuldig toegepast wordt is er nog weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effectiviteit…

Lees meer

Manuele therapie op lange termijn effectiever bij impingement dan corticosteroïden?

Manuele therapie en een corticosteroïdeninjectie zijn beide veel toegepaste methodes bij een schouder impingement syndroom. Er zijn veel onderzoeken en reviews geweest naar de effectiviteit van beide behandelingen, maar de behandelingen zijn vaak niet direct met elkaar vergeleken en de resultaten zijn niet eenduidig. In dit gerandomiseerde gecontroleerde onderzoek zijn de effecten van corticosteroïdeninjectie of…

Lees meer

Frequentie van 6x per week meest effectief bij laterale epicondylitis

Laterale epicondylitis is een aandoening waar al talloze onderzoeken naar zijn gedaan en waar verschillende behandelingen effectief voor zijn gebleken. Door de verschillende designs van de studies is het echter lastig om de frequentie en de behandelduur vast te stellen. Het doel van deze studie is om aan de hand van veranderingen in pijn, beperkingen…

Lees meer

Fysiotherapeut moet stereotypen over ouderdom en fysieke activiteit onderzoeken

Fysiek actief blijven voorkomt cognitieve en functionele achteruitgang bij het ouder worden. Toch is 60% van de mensen boven de 65 jaar fysiek inactief. Één reden kan negatieve stereotypen over ouder worden zijn. Bijvoorbeeld negatieve stereotypen over: het vermogen van ouderen om een actieve leefstijl op te pakken. het effect van fysieke activiteit op de…

Lees meer

Neuromusculaire- en psychologische factoren hebben onafhankelijk invloed op beperkingen bij rugpijn

Patiënten met aspecifieke chronische lage rugklachten hebben een aantal kenmerken met elkaar gemeen, waaronder intermitterende pijn, psychologische symptomen en veranderde neuromusculaire controle over de romp. Deze kenmerken correleren met de mate van beperkingen die men ervaart. De psychologische factoren, zoals pijn catastroferen, pijn gerelateerde vrees, en vermijding, zijn opgenomen in het fear-avoidance model van musculoskeletale…

Lees meer

Intern aandacht bij bewegen bevordert het effect van externe gerichtheid

Feedback ten aanzien van bewegen kan een interne focus (IF) hebben gericht op lichaamsbewegingen of een externe focus (EF) gericht op het effect van de beweging op de omgeving. Bij een interne focus zegt men bijvoorbeeld: ‘strek de volgende keer je elleboog meer’. Bij een externe focus zegt men bijvoorbeeld ‘beweeg de volgende keer dichter…

Lees meer