Fysiotherapeut fysiek actiever dan de algemene bevolking, maar 33% beweegt toch te weinig
Een groot deel van zorgverleners haalt wél de beweegnorm, maar een derde niet. Zelf weinig tijd voor sporten door volle agenda’s en administratie kan een rol spelen. Wat betekent dit voor geloofwaardigheid en rolmodelfunctie richting patiënten?
Het KNGF heeft het promoten van ‘meer bewegen’ als speerpunt opgenomen en dit met beweegprogramma’s vertaalt naar specifieke doelgroepen. Fysiotherapeuten zijn bij uitstek de coaches om kwetsbare groepen verantwoord te begeleiden naar meer bewegen. Motiveren van patiënten komt geloofwaardiger over als de fysiotherapeut zelf ook met regelmaat sportieve activiteiten doet. Bovendien blijken gezondheidswerkers patiënten vaker te motiveren tot meer bewegen als ze zelf ook sporten. Maar bewegen fysiotherapeuten eigenlijk zelf wel voldoende? Geven ze het goede voorbeeld? De auteurs van dit artikel konden in de literatuur daar geen gegevens over vinden en deden daar zelf een onderzoek naar in de Verenigde Staten.
Daarbij werd een random steekproef benaderd van leden van de American Physical Therapy Association (APTA) (fysiotherapeuten, assistent fysiotherapeuten en fysiotherapie studenten). Deze groep werd vergeleken met data van twee groepen uit de algemene bevolking (volwassenen en gezondheidswerkers).
Resultaten
De fysiotherapeuten voldoen significant vaker aan de beweegnorm (minimaal 5x 30 minuten gematigd fysieke inspanning/week of 3x 20 minuten intensieve fysieke inspanningen/week) dan de algemene bevolking of gezondheidswerkers.
| Fysieke activiteit op aanbevolen niveau in welke vorm dan ook | Voldoet alleen aan aanbevolen niveau van ‘gematigde’ activiteiten | Voldoet alleen aan aanbevolen niveau ‘intensive’ activiteiten | Voldoet alleen aan aanbevolen niveau Krachttraining | |
| Fysiotherapeut | 67% | 15,2% | 51,7% | 59,1% |
| Studentfysiotherapie | 72,4% | 18,6% | 58,1% | 55,8% |
| Algemene bevolking | 36,1% | 16,5% | 24,3% | 20,2% |
| Gezondheidswerkers | 44,5% | 19,2% | 32,9% | 30,5% |
Samenvatter
Op zich een goed teken dat veel fysiotherapeuten het goede voorbeeld geven. Aan de andere kant kan men zich verbazen dat ook onder fysiotherapeuten 33% niet voldoet aan de norm voor voldoende bewegen.
Omdat fysiotherapeuten doorgaans harde werkers zijn zal dat niet aan luiheid liggen. Zouden de administratieve lasten, kwaliteitseisen, certificatie en het ondernemerschap dermate veel tijd vragen, vaak naast een patiënten load van 40-50 uur per week, dat men eenvoudigweg zelf niet toekomt aan voldoende bewegen?
